今年の目標に対して結果
早いモノで今年１年もあっという間に終わりそうですね。
コロナ禍において、出張が少なかったこともあり、自宅で１月から始めた任天堂スイッチのフィットボクシングがほぼ１年間継続できました。
１年で約１６万発のパンチを打っていたとは自分でもびっくりです。
また、生活は暴飲暴食は直っていないので、この自宅での適度な運動で、７㎏ダウンとお腹回り９cmダウンは上出来でないでしょうか。
来年もあと5kgはスリムになることを目標にしていきます。
今年は皆さま大変お世話になりました。
(2020.12.18営業部 喜多)
コメントを残す