身体を“整える”
皆さんは、健康の為に何か取り組んでいる事はありますか？
私は休日に運動をする様にしていますが、年々肩こりや首の痛みなどに悩まされています。
最近TV等でも取り上げられる様に巷では“サウナ”がブームになっている事、皆さんご存知ですか？
今は、サウナ愛好家の事を“サウナ―”とも呼ぶそうです。
その様な愛好家の方がサウナにはまる理由には、“整う”瞬間がある事が理由だそうです。
“整う”とは？、「とてつもなく気持ち良い、天国のような快感」に達する事を呼ぶそうです。
この話を聞き、愛知物流センターで勤務する際に宿泊する定宿で実際に試してみる事としましたが・・
サウナ10分×水風呂1.5分×屋外での休憩5分を3セット後にゆっくり休憩をしていると非常に血流が上がり肩こりが嘘の様にスッキリ！！
この気持ち良さは正直はまります、皆さんも機会があれば是非お試しを！
出張の機会が多い我々営業は体調管理も非常に重要なので、サウナがある宿泊先では積極的に利用したいと思いました。
(2019.11.28 営業.飯泉）
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